QUEM NUNCA SENTIU CULPA

Todo mundo de vez em quando, se sente culpado. As culpas que sentimos em geral não se justificam.
Nossos sentimentos de culpa emanam de inseguranças de esperar demais de nós mesmos, da falta de apreço pelas nossas realizações e boas qualidades por parte de chefes, colegas, amigos, e de pessoas que amamos que resulta num rebaixamento de auto-estima. Você deve se lembrar que eles também se sentem às vezes culpados – e exatamente pelas mesmas razões. O antídoto para seus sentimentos de culpa é dizer a si mesmo que está fazendo o melhor possível. Que você é uma pessoa decente. Que não é culpado. E não permita que alguém lhe faça acreditar em sua culpa. Se recusar sentir-se culpado, irá anular os poderes do seu pretenso manipulados.



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